Está seu equipamento contaminado? Quando seu equipamento esta contaminado por algo que você não vê, isto poderá lhe causar serios problemas. Aqui mostra como se armar para esta guerra por Jon Hardy e Jason Manix Tradução : Dr. Aloysio Nóbrega da Motta O que fazer se lhe falta ar? Este sempre foi uma das mais freqüente perguntas e a questão mais significante para o novo e para os mergulhadores experientes. E continua até mesmo hoje. Não porque as respostas mudaram, mas porque nossa compreensão da situação de falta-de-ar e o modo como são equipados os mergulhadores evoluiu. Como resultado, a escolha de qual modo voce sobe e como você o faz pode ser completamente diferente hoje que era alguns anos atrás. O que está nos fazendo adoecer ? Durante nosso curso de certificação nós aprendemos sobre embolia de ar, doença descompressiva, barotraumas e outros danos que nós podemos causar a nós mesmos quando mergulhando. Mas o que sabemos sobre outras enfermidades poderiam nos ocorrer? Informação detalhadas sobre doenças que podem ser transmitidas através de equipamento de mergulho raramente são fornecidas em cursos de certificação por uma razão simples: nós somente temos respostas incompletas para as perguntas mais básicas - Até que ponto nós estamos em risco de contrair uma doença durante o mergulho de scuba? O que pode ser feito para prevenir a transmissão de doença? Qual o melhor modo para desinfectar o equipamento de scuba? Ninguém sabe o grau exato de risco, mas se pensa que a incidência do que está sendo chamado " doença " de scuba agora é sub-reportado porque seus sintomas acontecem depois de um período de incubação e são atribuídos freqüentemente a outras causas. Embora nenhuma boa estatística exista, o fato que os mergulhadores previamente saudáveis reclamarem de problemas respiratório e tipo influenza, depois de mergulhar sugere a possível presença de microorganismos patogenicos na equipamento de scuba deles. É razoável que nós nos alertemos sobre estes riscos potenciais e desenvolvamos um prático modos de conviver com eles. Como contaminamos os equipamentos? Comecemos com o que você não pode contrair a partir do equipamento de mergulho - o vírus de AIDS. A U.S Surgeon General e os Centros para Controle de Doença concordam que o HIV não pode ser transmitido por scuba quando compartilhando equipamento. O que podem contrair os mergulhadores? Snorkels, inflatores oral de BC, máscaras e roupas de exposição têm tudo sido implicados em algumas enfermidades ou doenças de pele. Afortunadamente, a maioria destes problemas veio de fontes específicas - reações alérgicas, irritações, ajuste impróprio, abuse, micção em roupas - e pode ser solucionado com a adequada seleção, ajuste, use e cuidado. O desafio mais difícil é o de saber se hospedamos microorganismos causadores de sintomas de influenza [gripe] (febre, frios, corpo, dores, enxaquecas, tosse e náuseas) e/ou microbios causadores de infecções respiratórias, micróbios estes que podem sobreviver na falta de luz, em lugares úmidos do segundo estágio de um regulador. As notícias boas: Estudos médicos de enfermidades scuba regulador-relacionadas eram administrados pela marinha do U.S e marinha australianas nos anos cinqüenta por uma era quando uso de reguladores de mangueira dupla ampliava o espaço no qual gérmenes podiam se multiplicar.. Os estudos conduziram a procedimentos de desinfecção do equipamento que eliminou estas doenças. As notícias não tão boas: Estes procedimentos não estão em uso difundido pela industria do mergulho ou por mergulhadores recreativos. O resultado é que os mergulhadores precisam saber que fazer para para se proteger das enfermidades potenciais dos reguladores e outros equipamentos de scuba. Passo 1: Possua o seu regulador Sendo o usuário exclusivo de um artigo de equipamento, você elimina a possibilidade de outro usuário que passe organismos patogenicos para você. É bem aceito que possuindo seu próprio equipamento voce faz o mergulho mais confortável e conveniente. Mas também faz mergulho mais saudável. Usando só sua própria equipamento, você evita transmitir ou se infectar, enquanto melhora o conforto e o ajuste do equipamento que você usa. O resultado global é que você aumenta seu prazer enquanto protege sua saúde. Passo 2: Não Empreste Pela mesma razão de não emprestar sua escova de dentes, também não deve emprestar o seu equipamento de respiração - de apoio à vida - nem mesmo para seu melhor amigo: Fazendo assim é potencialmente inseguro para ambos. Você configurou seu equipamento para suas necessidades pessoais e não para de seu amigo. Também, algo poderia acontecer a seu equipamento sem seu conhecimento e isso poderia afetar seu desempenho. Para aquela lista soma o fato que compartilhando equipamentos você compartilhará gérmens certamente. Treinando, a prática obsoleta do dupla respirar em cachimbo, quando os mergulhadores passam um regulador primário de um para o outro, apresenta um dos riscos mais altos de transmissão de doenças. Não só é o uso de uma fonte de ar alternativa durante o treinamento e nas emergências hoje uma tecnica preferida, como também reduziu a probabilidade de contaminações cruzadas, espalhndo as doenças. Claro que, em uma emergência de falta de ar a primeira prioridade é conseguir o ar, não preocupando sobre pegar os germens da outra pessoa que fornece.. Passo 3: Use Proteção Para minorar a possibilidade de transmissão de doença, algumas lojas de mergulho oferecem a cada usuário novo de um regulador de aluguel, um bocal de regulador pessoal ou exige que o usuário compre um. Fazer bocal de troca rápida, está sendo a meta da industria, a Scubapro fabrica um de troca rápida o Quick Release Mouthpiece Clip Outro dispositivo é agora no mercado a proteção de bocal. O Scuba Guard - foi apelidado de camisinha ( " preservativo ") de scuba, é uma cobertura de látex descartável que cobre o bocal do regulador ou do snorkel. O ScubaGuard não ajusta adequadamente em bocais de especialidade ou esses que têm qualquer estrutura adicional, como o Sea Queste e US Divers Confo Bite. Quando ScubaLab testou o ScubaGuard em uma respirador, nós achamos que se a cobertura estendida na via aérea do bocal aumentará resistência à respiração. Depois de consultas com ScubaLab, Ameba aumentou o buraco no ScubaGuard para reduzir a probabilidade deste acontecimento. Porém, se lembre-se que cobrindo o bocal voce não está protegido contra organismos que ficaram dentro e que se multiplicam no segundo estágio do regulador. Passo 4: Mantenha Limpo Enxaguando sua equipamento em água doce e morna depois de cada mergulho (até mesmo se você se mergulhado em agua doce), seguiu secando as via aérea, deveria ser o bastante para prevenir doença para um saudável mergulhador que é o único usuário. Entretanto este tipo de cuidado normal não é especificamente dirigido para matar gérmenes, somente deixa o ambiente menos hospitaleiro para o desenvolvimento de bactérias como o faz a limpeza anual técnica e ajuste de seu regulador. Detergentes, uma solução de vinagre branco destilado ou limpadores comerciais ultrasonicos (um banho químico com alta frequencia vibrando) fará um trabalho superior ao de agua doce. Lembramos ainda que nenhum agente de limpeza garante matar vírus e bactériasa menos que também seja um desinfetante. Passo 5: Matar os germens O único modo para liquidar estes sórdidos microroganismos é com um desinfetante químico. Infelizmente, nós não pudemos achar nenhum fabricante com um produto amigável, um limpador desinfetante fácil-de-usar para uso por mergulhadores recreativos. Realmente, alguns fabricantes endossam qualquer limpador para uso em equipamento de mergulho recreativo. os fabricantes indicam na maioria das recomendações o uso do ultrasom e lavagem com detergentes, não desinfetantes. Algumas substâncias químicas dos desinfetantes do mercado podem danificar ou podem estragar componentes do regulador se você os deixa muito tempo na solução. Muitos desinfetantes podem ser tóxicos se não forem enxaguados e manuseados corretamente. Esteja seguro ler todas as instruções, direções e advertências, que os acompanha. Um dos desinfetantes mais comuns e mais seguros é uma solução diluida de água sanitária. O CDC recomenda um-quarto copo de alvejante para um galão de água e um tempo de molho de até 10 minutos. Outros desinfetantes por nós recomendados: West Penetones' Wescodyne (sanitizer e desinfetante), SC Johnson Profissional J-152 (sanitizer), o Santimine 150 de Texas Golfo Indústrias (sanitizer) e Timsen. Passo 6: Começo Saudável para ficar saudável Finalmente, o mais saudável é voce estar, o mais possivel afastado de doenças. Sua aptidão a curto prazo em uma viagem de mergulho é importante na prevenção, assim se alimente bem, descanse, evite álcool, e evita qualquer coisa desgastante , como dormir muito tarde, queimaduras de sol e desidratação. Síndrome de Aspiração de água salgada Assim você fez uma limpeza interna de seu regulador tal qual um quarto operacional, mas você ainda tem sintomas de doença de scuba depois de mergulhar. Poderia não ser bactérias em seu regulador, mas a água de sal em seus pulmões é que são culpadas. Mergulhadores podem experimentar sintomas de influenza e angústia respiratória a curto prazo quando até mesmo são inaladas quantias pequenas de névoa de água salgada para os pulmões. É chamado síndrome de aspiração de água salgada, e aqui é como evitar isto. Compre um regulador melhor. Dado hoje ser disponíveis, reguladores que são obra de arte, não há nenhuma razão para usar um completamente ultrapassado. Antes de você comprar um regulador, confirme as avaliações de ScubaLab de RSD para descobrir o quanto seca é a respiração. Mais de seis anos de provas em uns 185 modelos diferentes, nós temos achado grandes variações no tempo de sacagem de reguladores. Em geral, todos os reguladores tenham um derterminado tempo de secar, e este vai ficando mais longo quando você está em posições estranhas (de cabeça para baixo, em sua parte de trás, etc.) ou logo após você substituiu o regulador em sua boca, mas os bons reguladores mantêm isto num mínimo. Tenha seu regulador consertado regularmente. Preste atenção particular para o bocal, esvazie o non-retorno, e diafragma. Alguns reguladores fornecem uma respiração mais úmida devido às valvulas non-retorno que não assentam bem como deviam. Manutenção regular pode ajudar previnir isto. Se seu regulador causa uma respiração molhada, tenta este teste simples: Sem pressão de ar para o regulador e o primeiro-fase com a tampa de poeira(chapeu de bruxa) no lugar, exale vigorosamente pela segunda fase e então inala vigorosamente. Não deverá passar nenhum ar. Se seu regulador não passar no teste, conserte-o antes de mergulhar. Mantenha seu reg em sua boca o mais possível. O melhor modo para manter seu regulador respirando seco é manter água da segunda fase do lado de fora. Use seu inflator do power, não seu inflator oral, minimizando o número de vezes, você remove sua segunda fase de sua boca. Entre e saia da água com seu regulador em sua boca e use seu regulador na superfície durante condições dificultadas de natação. Evite fazer compartilhamento do seu segundo estágio principal (cachimbo), mas procure usar uma fonte de ar alternada. Sempre exale antes de você inalar em um regulador. Se você está pegando um regulador na água, faça sua primeira respiração cuidadosamente. Se qualquer água restou na segunda fase, incline sua cabeça assim o exaustor estará mais apontado para baixo e ajudará a escoar o resto da água para fora. O melhor método para pegar um regulador: ponha a segunda fase em sua boca, incline sua cabeça assim o esvazie, então exale enquanto empurre com suavidade o botão de purgação. Mantenha sua boca fechada. Até mesmo se seu regulador está trabalhando corretamente, você vai inale uma névoa de água salgada se você não mantém sua boca ao redor firmemente lacrando o bocal. Jon Hardy is director of RSD's ScubaLab, an instructor evaluator and consultant for accident investigations. Jason Manix is ScubaLab's coordinator and technician, a working diver and underwater instructor. Additional reporting provided by Bruce Delphia of Divers Alert Network, whose research on this topic was first published in DAN's Alert Diver (March/April 1997, pages 29-32).